Back through nature – de solar plexus

Bij BTN is de solar plexus een heel belangrijk onderwerp.
Waarom? Omdat neurodivergentie betekent dat je solar plexus extra krachtig is. Maar deze
kon niet veilig bestaan in de 3D-wereld. Er ontstaat vaak al op vroege leeftijd een
ontwikkeltrauma.
Bij velen is de solar plexus dus uit balans. Het balanceren van de solar plexus is dan ook
een essentieel onderdeel van het proces bij BTN. Binnen Back through nature gaan we
actief aan de slag met het opsporen van overlevings- en copingsmechanismes die de solar plexus onderdrukken, om deze vervolgens stap voor stap en langzaamaan los te laten.
De solar plexus zit op het maaggebied. Het staat voor je wilskracht, je identiteit, ruimte
innemen, grenzen voelen en aangeven, boosheid uiten en staat in contact met je
spijsverteringsstelsel (maag, lever, galblaas, alvleesklier, darm). We leven (helaas) allemaal
in een wereld die de solar plexus onderdrukt. De 3D-wereld. Iedere verslaving of ongezonde
coping onderdrukt je solar plexus en heeft directe gevolgen voor je spijsvertering en je
fysieke en geestelijke gesteldheid.
De gevolgen hiervan, daar is nog maar weinig over bekend. Zeker in de reguliere wereld
weten ze hier niets van. Vaak worden kinderen geboren in gezinnen met al ouders die
neurodivers zijn en kampen met een getraumatiseerd zenuwstelsel. Je kunt ze dit ook niet
kwalijk nemen, er was en is hier nog maar heel weinig bewustzijn op. De ouders zien alleen
het kind dat extreem gedrag laat zien en het kind gaat naar de dokter, krijgt medicatie en
wordt verder onderdrukt. Op deze manier vindt er oneindige overdracht plaats. Totdat er
iemand zegt: Bij mij stopt het.
Wat zijn dan de gevolgen van het onderdrukken van je solar plexus?

 

1. Neurodivergentie en trauma: De chronische onveiligheid
Als neurodivergent kind groei je op in een wereld (een 3D-matrix) die niet is ingericht op
jouw intense informatieverwerking en zuivere energie.

• De afwijzing: Wanneer je als kind je pure waarheid deelt of overprikkeld raakt, word
je vaak niet gehoord, niet begrepen of zelfs weggezet als 'te heftig', ‘te gevoelig’, of
'moeilijk'.

• Trauma-respons: Voor een kind is 'niet gehoord of gezien worden' een existentiële
bedreiging. Je zenuwstelsel registreert dit als een diep trauma. Om te overleven,
splitst je systeem de authentieke kracht van je solar plexus af en creeërt een op trauma gebaseerde persoonlijkheid. Je leert je aanpassen
en pleasen óf je neemt alle ruimte en bent grensoverschrijdend. Het trauma is de chronische staat van fysiologische onveiligheid die
vanaf dat moment in je lichaam blijft wonen.

 

2. De bevroren solar plexus (De functionele Freeze-stand)
Biologisch gezien is trauma geen mentale herinnering, maar een fysiek vastgelopen
overlevingsenergie in je lichaam.

• Vastgelopen vecht-energie: De woede en de kracht die je als kind had willen
inzetten om je grenzen te bewaken (de solar plexus/lever-energie), kon toen niet tot uiting komen. Je zenuwstelsel schakelde over naar een 'freeze'- of 'fawn'-stand (aanpassen). 

• De fysieke opslag: Die enorme, vurige energie is letterlijk bevroren in het
zenuwnetwerk rond je maag waar de solar plexus zich bevindt. Je hield de deksel op
de pan. Als je spiritueel ontwaakt, veiligheid ervaart en heling doormaakt, breekt die
bevroren trauma-energie van vroeger los; het ontdooit en opent. Dit verklaart de
plotselinge, heftige woedebuien: het is het loskomen van levenslange vecht-energie
die je hebt opgekropt en die er nu pas veilig uit kan komen.
Daar hoef je je dus nooit voor te schamen, dit is onderdeel van het proces.

Zolang je niet voldoende bewust bent van jouw copingsmechanismes, trauma en nog lessen nodig hebt voor bewustwording zul je mensen/partners aantrekken die steeds opnieuw deze trauma's "triggeren", je blijft dan in de
conflictfase en helingsfases cirkelen, net zolang totdat je je er wél van bewust wordt. 

Als je solar plexus weer is geopend en iemand met nog een getraumatiseerd zenuwstelsel
probeert jou bijvoorbeeld te gaslighten, bevriest of ziet jou niet op een moment van diepe
kwetsbaarheid, dan kan het zijn dat je direct in een meltdown terechtkomt, een woedebui
of emotie-overspoeling. Het systeem reageert na een levenslange blokkade extra heftig op
een zenuwstelsel dat trauma wil overdragen op jouw zenuwstelsel. Het schreeuwt letterlijk:
GEVAAR! NIET WEER!
Ook dit is onderdeel van je proces. Je systeem is fijngevoelig en zal vanuit eerst de
afstomping en geen begrensd veld meer voelen meteen in extreme afweer en afkeer
schieten. Dat is een goed teken dat je afweersysteem weer begint te werken en een zenuwstelsel en veld dat zich begint te sluiten. De laatste helingsfase is daadwerkelijk in contact komen met iemand die geen getraumatiseerd zenuwstelsel heeft, zodat de laatste restanten los gelaten kunnen worden. 

 

3. De fysieke weerslag: Spijsvertering en de darm-breinconnectie
De solar plexus is niet alleen een energetisch centrum, maar ook de fysieke uiting van je
zenuwstelsel richting je organen. Wanneer dit gebied chronisch onderdrukt wordt, reageert
je lichaam direct.

• De fysieke blokkade: Een getraumatiseerde solar plexus houdt je lichaam in een
constante overlevingsstand. In deze 'vecht- of vluchtmodus' stopt je lichaam met
prioriteit geven aan je spijsvertering. Het gevolg? Maagklachten, een trage
leverwerking, galblaasproblemen en darmklachten zoals PDS (Prikkelbare
Darmsyndroom).

• Neurodivergentie en de buik: Neurodivergente mensen hebben van nature een
gevoeliger zenuwstelsel, wat ook betekent dat de communicatie tussen de
hersenen en de darmen (de darm-brein) veel intenser is. Onverwerkt ontwikkeltrauma slaat zich hier direct op. Klachten zoals voedselintoleranties, een
opgeblazen gevoel of chronische vermoeidheid zijn vaak de fysieke vertaling van een
solar plexus die schreeuwt om heling.

Back through nature is de plek waar je door dit hele proces wordt heen geleidt, vanuit een hoger bewustzijn, kennis en doorleefde wijsheid. Waar je thuis mag komen in jouw "frequentie".